나는 왜 조금만 먹어도 쉽게 살이 찔까? 저 사람은 저렇게 많이 먹는데 어떻게 항상 날씬한 몸을 유지하는 거지? 이런 궁금증 많이 가져 보셨죠? 많이 먹어도 살이 찌지 않는 사람의 인바디를 분석해 보면 체지방량은 적고 근육량은 많은 D자형 그래프를 확인할 수 있습니다. 이렇게 마른 근육형은 보기에도 슬림 탄탄하여 예뻐 보일 뿐 아니라, 다이어트가 끝나고 일상생활로 돌아간다 하더라도 쉽게 살이 찌지 않는 체질이 됩니다. 이유는 다른 사람들이 굶기만 하는 다이어트로 근손실을 겪을 때 이들은 균형 잡히고 건강한 단백질 식사를 하며 꾸준히 웨이트를 하여 근육량을 늘렸기 때문입니다. 이로 인해 기초대사량이 높아져 남들보다 에너지 소모량이 훨씬 크기 때문에 더 많은 양을 먹어도 쉽게 살이 찌지 않고 체형이 유지됩니..
요즘 통신비 부담이 너무 커서 힘들다는 생각 많이 하셨을 겁니다. 또한 본인에게 딱 맞는 요금제를 선택하는 것이 매우 어려워 쓸데없는 지출을 하고 있단 생각이 많이 드셨을 텐데요~그래서 정부에서 내년부터 이러한 문제를 개선하여 통신비 부담 완화 대책을 내놓았습니다. 이러한 정보를 모르고 계신다면 그만큼 핸드폰 대리점에서 호갱님 될 수밖에 없겠죠~ 핸드폰 또는 요금제를 교체하시고자 하는 분들이라면 아래에서 내용 자세히 살펴보시고 몰라서 손해 보는 일 없기를 바랍니다. 현재는 4만 원대 중후반인 5G 요금제가 내년엔 3만 원대로 낮아지면서 통신비 부담이 많이 완화될 것으로 보입니다. 또한 올해부터 내년 상반기에 걸쳐 30만 원에서 80만 원대의 중저가 단말기도 출시될 예정입니다. 더 자세한 사항은 아래에서 ..
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